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  主题:高校教职工健康锻炼应注意的若干问题

  时间:5月23日  13:00-14:30

  地点:19号楼201会议室

  主办:工会

  主讲人:陆爱发

  主讲人简介:

  陆爱发,上海体育学院教授,曾赴日本筑波大学留学,2007年—2008年任国家自剑中心击剑队体能教练。2009年任上海帆船队体能教练。2013年—2016年任国家乒乓球女一队体能教练,备战世锦赛和伦敦奥运会。主要训练运动员有李晓霞、丁宁、刘诗雯、雷声、李娜等著名运动员。已主持完成奥运攻关课题2项、上海市科委重点1项、国家体育总局管理中心课题1项。

  讲座简介:

  在日常体育锻炼中,教职工对科学锻炼方法及风险防范意识的认知偏弱。本讲座将提高教职工们对常见运动损伤的辨别能力,掌握自我康复的训练方法。

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